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熱傷害防護措施

發佈者：dpps25 / 發佈時間：2022-08-05 / 內容狀態：啟用中
輔導室公告 輔導室 學務處
內容標籤
一、 為避免因天氣炎熱，發生熱傷害事件，宣導以下熱傷害防護措施：
(一) 充份補充水分及電解質：應宣導隨時補充水分，不等到口渴才喝水，宜飲用室溫的水。如有從事運動，應於運動前半小時喝水400-600cc(分2-3次飲用)；運動前、運動中，每10至20分鐘喝200至300cc，室溫水為宜，且適時補充電解質。
(二) 避免烈日下活動：應持續掌握中央氣象局發布之高溫資訊及紫外線指數，減少於上午10時至下午2時進行戶外活動及課程，並視狀況調整至室內或陰涼處實施相關活動及課程。
(三) 穿著涼爽透氣衣物：應宣導儘量穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣、吸水與排汗功能佳的衣物，增加散熱效果。
(四) 保持教室通風：利用空調、電風扇或灑水方式降低室內環境溫度，並隨時檢查通風設備是否正常運作。
(五) 倘若出現痙攣、暈厥、頭痛、疲倦、意識不清等情形時，應將學生移至陰涼通風處休息，並儘速送醫評估治療。
二、 另提供衛生福利部預防熱傷害衛教宣導單張、手冊、懶人包、專文及「樂活氣象APP－健康氣象服務」等資源，請多加運用：
(一) https://reurl.cc/Wr7aze
(二) https://reurl.cc/A7lo4j
三、 檢附「桃園市所屬學校戶外活動因應高溫處理原則」及宣導海報各1分，亦可逕至本局首頁/便民服務/檔案下載/公務檔案下載處查詢運用。

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